გაჩენის დისფუნქცია პენისის მამაკაცებისათვის არ არის იშვიათია. იმიტომ, რომ ტემპი თანამედროვე ცხოვრება გულისხმობს ძლიერი გავლენა გარემო, სტრესი, მუდმივი ფსიქოლოგიური ზეწოლა, სწრაფი და ღარიბი დიეტა, ცუდი ჩვევები. ყველა ეს ფაქტორი პირდაპირ გავლენას ახდენს ერექციის გამო მამაკაცი. საფუძველზე, სტატისტიკა, დაახლოებით 30% მამაკაცები განიცდიან პოტენციის დარღვევა. აქედან გამომდინარე, ინფორმაცია იმის შესახებ, მეთოდები და გზები, რომელიც ცხადყოფს, თუ როგორ უნდა დააყენოს პოტენციის სწრაფად და დამოუკიდებლად იქნება, როგორც არასდროს, აქტუალურია.
რატომ პოტენციის მცირდება?
როგორც ყველა დაავადება და არასასიამოვნო ჯანმრთელობის მდგომარეობა, განუკითხაობა სექსუალური უნარი, თქვენ მიიღებთ გარკვეული მიზეზების გამო. ასეთი უარყოფითი ზეგავლენის ფაქტორები მოიცავს:
- თვისება ფიზიოლოგია. ეს იქნება იყოს თანდაყოლილი ანომალია, ან იმ მომენტში, მამაკაცებს არ აქვს ჰორმონები, რომელსაც კარგი პოტენციის.
- ფსიქოლოგიური გავლენა. მამაკაცის დაუცველებს სხვადასხვა ემოციური დარღვევები და გამოცდილება, რომელიც პირდაპირ გავლენას ახდენს, რომელიც ერექციის შეიძლება იყოს, როდესაც სექსი.
- ცუდი ყურადღებას საკუთარ ჯანმრთელობას. ამ ეტაპზე მოიცავს გამოყენება ალკოჰოლი, სიგარეტი, მავნე არაჯანსაღი საკვები. შენარჩუნების არაჯანსაღი ცხოვრების წესი შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ პოტენციის დარღვევა, არამედ სხვა უსიამოვნო შედეგები მოჰყვა.
- შემცირებული დონის იმუნიტეტი. ჩვენ უნდა გვახსოვდეს, რომ ზამთარში, ადამიანის სხეულის იწყება ვიტამინების ნაკლებობა და ამცირებს საერთო დონის ჯანმრთელობას. ეს შეიძლება ასევე იყოს მიზეზი დაბალი აქტიურობა მამაკაცი.
- ქრონიკული ნაკლებობა, ძილის, სტრესი, ძლიერი დაღლილობა. პრობლემები სამსახურში ასევე შეუძლია გავლენა მოახდინოს მამაკაცის ერექციის.
დარღვევა, სექსუალური უნარი, თქვენ მიიღებთ გარკვეული მიზეზების გამო
- სხვა დარღვევები მამრობითი ორგანო. ესენია უფრო სერიოზული დაავადებები, როგორიცაა გულის პრობლემები და სხვა ორგანოებში. ამ შემთხვევაში, ეს არ არის რეკომენდებული გამოყენება მთავარი მკურნალობა და შეეცდება დახმარებას სპეციალისტი.
- ასაკობრივი შემცირება საქმიანობის საწოლი. ეს იმიტომ, რომ ასაკი შინაარსი ტესტოსტერონის ჰორმონის ორგანო მამაკაცის მნიშვნელოვნად შემცირდა. და, ფაქტობრივად, ეს გავლენას ახდენს ხარისხის potency.
- მჯდომარე ცხოვრების წესს. მაინც და ფიზიკური აქტივობა უნდა იყოს ადამიანის ცხოვრება. მისი არყოფნის ასევე შეუძლია გავლენა ერექციის გამო მამაკაცი. ვარჯიში აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, რომელიც შემდგომში აქვს კარგი ეფექტი potency.
ყველა ეს ფაქტორი შეიძლება გავლენა მოახდინოს ორგანიზმის კაცი ცალ-ცალკე და მთლიანად. მაგრამ იმისათვის, რათა დადგინდეს მიმართულებით მკურნალობის დაბალი პოტენციის, თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ ექიმს, რომელიც ახორციელებს ანალიზი და ტესტები დაგეხმარებათ რათა დადგინდეს, თუ რა გავლენა მოახდინა სექსუალური აქტივობა. ამ შემთხვევაში, მაღალი ალბათობა დაბრუნება, და მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს ჯანმრთელობას წარმომადგენლები ძლიერი სქესის გარეშე შედეგები.
როგორ სწრაფად გაზრდა ?
როგორც მკურნალობის მრავალი დაავადებები, არსებობს რამდენიმე ვარიანტი, რომ შეიძლება კომბინირებული.
კერძოდ, არ არის გამორიცხული, რომ განიხილება მიუღებელი გზა, და თქვენ შეგიძლიათ გადასვლა ექიმი და მოთხოვნის მკურნალობის თანამედროვე მეთოდები. და ეს არის კიდევ ერთი გზა, მკურნალობა ეფექტურია. თუ ექიმი აქტები სამედიცინო გზა, ხალხური რეცეპტები გამოიყენეთ ბუნებრივი ინგრედიენტები დაბრუნებას ჯანმრთელობის კაცთა.
მნიშვნელოვანია! თუ ექიმმა დაადგინა, რომ მიზეზი დაბალი პოტენციის არ გახდეს მძიმე დაავადების შინაგანი ორგანოების, ჩვენ შეგვიძლია უსაფრთხოდ დააკავშიროთ გამოყენება ტრადიციული მედიცინის ამ პრობლემის მოგვარებას.
სამედიცინო მედიცინის ეფუძნება თანამედროვე ნარკოტიკების ზრდა სისხლის ნაკადის ორგანოს პენისი. შეიძლება დაწესდეს ნარკოტიკები, რომ ერთჯერადი ეფექტი, ადრე სექსუალური კონტაქტი. მოიცავს ისეთ ტაბლეტები Viagra ან Cialis. იმის აბი ერექციის შეუძლია ძლიერი, მაგრამ მოკლევადიანი გავლენა.
ან ექიმმა შეიძლება დანიშნოს გრძელვადიანი სამედიცინო და საპროცესო თერაპია და აღსაკვეთად კაცი განვითარების შესაძლებლობები. ასეთი პროცედურები მოიცავს გამოყენება ვაკუუმ ტუმბოები, ჰორმონალური მკურნალობა, საინექციო ზრდა მიმოქცევაში. მიზანი აბი, ფხვნილები და შეფერხებები შემდეგ, რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს ჯანმრთელობის მდგომარეობის კაცი და გააუმჯობესოს მისი სექსუალური აქტივობა.
ხალხური საშუალებები, ასევე არის ძალიან კარგი გავლენა ზოგადი მდგომარეობა მამრობითი ორგანო. და ასევე შეუძლია გადაწყვიტოს საკითხი გაუმჯობესების პოტენციის სახლში, როგორც ბევრი მართლაც მნიშვნელოვანი სწრაფი შედეგი აღდგენა. ტრადიციული მედიცინის გამოიყენოთ სხვადასხვა სახის ჩაი, ფესვები, რომელიც გავლენას ახდენს მამაკაცის უნარი და გამოიწვიოს ნორმალურ სისხლის მიმოქცევას, ახდენენ ზოგადი გაძლიერება ორგანოს.
მნიშვნელოვანია! გამოყენებით ნებისმიერი გზები თქვენ უნდა იცოდეს, რომ შემცირება სექსუალური აქტივობა ის სამუდამოდ არა, მხოლოდ ცოტა ხნით.
როგორ გაზრდის პოტენციის სახლში ხალხური მეთოდები
მამაკაცის დიდი ხანია იცის, რა მცენარეები, მცენარეები, მათი ფესვები შეიძლება კარგად იმოქმედებს გაზრდის სექსუალური სურვილი და ერექციის ხარისხი. და იმ მომენტში, თქვენ შეგიძლიათ მიიღოს ეს ბუნებრივი საშუალებების, რომ გაუმჯობესდეს ჯანმრთელობა.
ერთი ამ ნუტრიენტები არის ginseng root. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ იგი სააფთიაქო სახით წვეთი ან ბუნებრივი სახით root. ეს არ შეიცვლება, ეს თვისებები. უნდა მიიღოს ყოველდღიურად დილით და დასძინა, 10-15 წვეთი ჭიქა წყალი. ერთი კვირის შემდეგ შეგიძლიათ გააკეთოთ ეტაპობრივი ზრდა რაოდენობის წვეთი დასძინა, რომ წყალი. ეს, რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა მიიღოს თვე, და შემდეგ მოკლე შესვენების. ჟენშენის ყოველთვის თვისებები მიეწერება, რომ გააუმჯობესოს მამაკაცი libido. ეს ძირი არ გაზრდის მამაკაცი libido, ხელს უწყობს alertness და აძლიერებს იმუნიტეტს.
ასევე ძალიან კარგი გაღრმავების მამაკაცების პოტენციის არის დაზარალებული ყავა. ეს სასმელი არ არის აუცილებელი, რომ სასმელი დიდი რაოდენობით ყოველდღე. თუმცა, ერთი ჭიქა დღეში დაეხმარება ამაღლება ზოგადი მდგომარეობა-სხეულის. უნდა გვახსოვდეს, რომ ადამიანი, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები არ არის რეკომენდირებული მიიღოს ginseng და ყავა. ამისთვის მათ აქვთ სხვა ვარიანტები ეროვნული მკურნალობა.
ტრადიციული მედიცინის გააუმჯობესოს უნარი მამაკაცები დიდ ყურადღებას უთმობს წყალი, კერძოდ, აბაზანა და კონტრასტული შხაპი. საღამოს დამამშვიდებელი აბაზანა, რომ გაათავისუფლოს სტრესი და დაღლილობა დაეხმარება დავაღწიოთ რეპრესიული განცდა, რომ დაისვენოთ ნერვები, ფართოვდება სისხლძარღვები. ეს დაგეხმარებათ გააუმჯობესოს ერექციის და კმაყოფილებას სექსუალური აქტი. იგივე ქონება აქვს კონტრასტული შხაპი. პირველი თქვენ უნდა ჩამოიბანეთ თბილი წყლით, შემდეგ უეცრად მხრივ, ცივი და შემდეგ თბილი ცხელი წყლით. ეს იმოქმედებს მამაკაცი ფუნქცია პენისი და დაეხმარება შეავსოთ სისხლი სხეულის პენისი. სასარგებლო დაქანებულია მონაცვლეობით აუზების ცივი და ცხელი წყლით. თუმცა, არსებობს ცივი წყალი არ უნდა აღემატებოდეს ხუთ წუთში, რათა თავიდან ავიცილოთ ჰიპოთერმია.
მნიშვნელოვანია! კაცების სუსტი გულის კუნთის უნდა გაიაზრონ საშუალებების, რომელიც ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას და კონსულტაციები თქვენს ექიმთან.
დიეტა
მამაკაცის მნიშვნელოვანია, რომ ვიფიქროთ, თუ თქვენი დიეტა, კერძოდ, თუ არსებობს პრობლემა potency, პირველი, რაც თქვენ უნდა ვიფიქროთ, თუ რა კაცი ჭამს. დონის ამაღლება ტესტოსტერონის ჰორმონს შეუძლია და ყოველგვარი სპეციალური პრეპარატები, მაგრამ მხოლოდ გამოყენების გარკვეული პროდუქცია. მენიუ ასეთია:
- უნდა ფოკუსირება ცილოვანი საკვები, როგორიცაა თეთრი ხორცი, კვერცხი, ყველი, არაჟანი, სოკო და ასე შემდეგ.
- ჭამამდე ზღვის პროდუქტები. მაგალითად, მიდიები, როგორც წესი, მნიშვნელოვნად გაზრდის მამაკაცის ჰორმონის ტესტოსტერონის, რომელიც ხელს უწყობს ერექციის. გარდა ამისა, ძალიან სასარგებლო კალმარი, თევზის, oysters, მარილწყალში.
- ყველა მომზადებული კერძები უნდა დაამატოთ შემდეგი მწვანილი-სტიმულატორია, როგორიცაა ოხრახუში და ნიახური.
- არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ჭამა სალათები შეზავებული ზეითუნის ზეთი და მინიმალური რაოდენობით მარილი.
თუ თქვენ დამყარება თქვენი კვების რეჟიმი, და ზოგადად სახელმწიფო მამაკაცის ჯანმრთელობა მკვეთრად გააუმჯობესებს.
- სასარგებლო მოწყობა პატარა snack ჯგუფის კაკლის ან ხმელი ხილი. ჯდება კარგად და იქნება ძალიან სასარგებლოა გოგრის თესლი.
- იმისათვის, რომ შეძენილი პროდუქცია არ შეიცავს თავის შემადგენლობაში სოიოს, რადგან მას აქვს უნარი ხელი შეუწყოს მდედრობითი ჰორმონი ესტროგენი მამრობითი ორგანო. გაჩენის ქალის ჰორმონები ხელს უწყობს მოხმარების ლუდი. ეს ალკოჰოლური პროდუქტი არა მხოლოდ ამცირებს დონის მამაკაცის პოტენციის, მაგრამ ასევე შეიძლება ხელი შეუწყოს ფორმირების ქალი მოღვაწეები, კერძოდ, მკერდის ზრდის და ამცირებს ზედმეტი ცხიმის მენჯის რეგიონში.
მნიშვნელოვანია! ჯანმრთელი მამაკაცი ორგანოს უნდა მიიღოს ეს წესი უნდა მიიღოს საკვები პროდუქტების მაღალი ცილის შემცველობა.
რეცეპტები სამკურნალო ჩაი
ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ ბალახს ჩაი შეიძლება იყოს შეძენილი აფთიაქი და ისინი, დარწმუნებული ვარ, გავლენა სექსუალური ფუნქცია კაცთა. მაგალითად, ასეთი მწვანილი, როგორც ნაყოფი, რათა ჩაი და ნაყენი უნდა მიიღოს ორი კვირის განმავლობაში. შედეგები იქნება ხუთი დღის განმავლობაში.
ასევე აქვს ეს რეცეპტი: chop გამხმარი ან ახალი root ჯანჯაფილი, დავასხათ მდუღარე წყალი და მიიღეთ მინიმუმ ოთხჯერ დღეში, ნაცვლად ჩვეულებრივი ჩაი. ეს რეცეპტი უზრუნველყოფს უკეთესი პოტენციის მეორე დღეს.
გარდა ამისა, როგორც decoction გამოიყენოთ 100 გრამი ბალახს Dubrovnik, შერევა გამხმარი ოხრახუში ან ქინძი. ეს ჩაი, გაზრდის potency, უნდა დალევა ყოველდღიურად ორჯერ დღეში პირველი ორი კვირის განმავლობაში. გაუმჯობესება იქნება მინახავს რამდენიმე დღის შემდეგ.
სწრაფად ამაღლება potency, შეგიძლიათ გამოიყენოთ არა ძალიან სასიამოვნო რეცეპტი.
მიიღეთ ერთი სუფრის კოვზი ალოეს წვენი და აურიეთ ერთად ერთი ჩაის კოვზი ოხრახუშის თესლი. ბევრი, რომ თქვენ უნდა მიიღოს ყოველდღიურად. თუმცა, სასურველი შედეგი იქნება თვალსაჩინო უკვე მას შემდეგ, რაც ერთ დღეს.
ფიზიკური აქტივობის გაზრდის პოტენციის
როგორც ზემოთ აღწერილი, იმისათვის, რომ ერექციის იყო ხანგრძლივი და ძლიერი, თქვენ უნდა დაიცვას მიმოქცევის პროცესში.
ამ შესანიშნავი გარკვეული ვარჯიშები. კერძოდ:
- ფეხით ადგილზე. ამისათვის თქვენ უნდა დააყენოს აქტიური და მაღალი მუხლებზე, იმიტაცია ნაბიჯები. მარტი უნდა მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში. ეს ვარჯიში შეიძლება შესრულდეს როგორც თბილი-up ადრე განხორციელებისას.
- მიიღოს იმასთან პოზიცია სართული, მუხლებზე მოხრილი. თქვენ უნდა დააყენონ და ქვედა მენჯის, განსაკუთრებული ყურადღება ექცევა დაძაბულობის დუნდულოებსა. ეს ვარჯიში აუმჯობესებს საქმიანობის სისხლის მენჯის ორგანოების. ეს დაგეხმარებათ გააუმჯობესოს potency და ასევე სასარგებლო პროსტატის. ეს უნდა იყოს შესრულებული მინიმუმ ათი წუთის განმავლობაში.
- შეასრულოს მესამე ვარჯიში, თქვენ უნდა იჯდეს ადგილზე და მეშვეობით დაძაბულობა და დასვენების კუნთების ცდილობენ გაიყვანოს scrotum. თქვენ ასევე უნდა მონაკვეთი და დაისვენოთ იმ კუნთების, რომლებიც შორის ტანში და scrotum. ეს სავარჯიშო იღებს სისხლის სატუმბი და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას სასქესო ორგანოები და პროსტატის .
გარდა ამ სპეციალიზებული წვრთნები, მამაკაცი სასარგებლო იქნება აირჩიეთ ნებისმიერი ვარიანტი propulsion აქტივი, მაგალითად: run კვირაში ერთხელ პარკში, workout სპორტული დარბაზი და საცურაო აუზი.
ამდენად, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ, ხშირ შემთხვევაში, შეუძლია დააყენოს მისი მამაკაცის ჯანმრთელობის მხოლოდ პატივისცემის რეჟიმის და კონკრეტული დიეტა.
ასევე ბინაზე თქვენ შეგიძლიათ მარტივად მოამზადოს სამკურნალო ჩაი, რომელიც ძალიან ეფექტური იმოქმედებს სექსუალური ფუნქცია კაცთა. გამოყენებით ამ პრინციპებს, იქ აღარ უნდა იყოს კითხვები იმის შესახებ, თუ როგორ გავაძლიეროთ სექსუალური პოტენციის და virility.
თქვენ შეგიძლიათ კიდევ დაამატოთ, რომ ნდობის მამაკაცები ძალიან მნიშვნელოვანი პირობა არის ის მხარდაჭერა და გაგება პარტნიორი.